Что такое йога для лица
Лекция о том, как и почему йога для лица в комплексе работает не только с лицом, но и с осанкой, дыханием, шеей и всем телом для сохранения естественной красоты и молодости.
Что такое йога для лица?
Йога для лица — это не просто упражнения для лицевых мышц и самомассаж. Это комплексная практика, в которой лицо рассматривается как часть единой системы тела.
В этой лекции я рассказываю, почему на состояние и внешний вид лица могут влиять осанка, шея, дыхание, грудная клетка, скальп, фасциальная система тела, мышечное напряжение и состояние лимфатической системы и мягких тканей. Вы узнаете, почему для естественного омоложения важно работать не только с лицом, но и со всем телом целиком — возвращая ему подвижность, расслабление и целостность.
Лицо не существует отдельно. Красота начинается с тела.