Перейти к содержимому

Цели

Антистресс (40) Аюрведа (9) Баланс гормонов (3) Балансы (17) Безопасность (5) Бодрое утро (8) Больше энергии (52) Брамари (1) Брюшное дыхание (3) Вечер (34) Вибрационные практики (5) Гибкость тела (17) Гормональное здоровье (15) День (31) Детокс (13) Диафрагма (15) Для похудения (1) Для релаксации и успокоения (5) Для улучшения сна (4) Долголетие (16) Дыхание бхастрика (10) Дыхание в кошке (4) Дыхание капалабхати (14) Дыхание энерговаронка (1) Дыхание энерговоронка (21) Живая йога (1) Звукотерапия (2) Йога (94) Капалабхати (1) Концентрация внимания (26) Координация (1) Красивые ягодицы (9) Красивые ягодницы (2) Красивый живот (7) Либидо (13) Лимфодренаж (27) Медитация (14) Метод (5) Митохондрии (9) Мост (2) Надпочечники (4) Обмен веществ (12) Омоложение (32) Осанка (21) Пищеварение (15) Подвижность суставов (14) Позвоночник (18) Похудение (20) Пятка за голову (2) Пятка за затылок (2) Радость жизни (5) Раскрытие тазобедренных суставов (24) Раскрытие тбс (6) Расслабление (25) Растяжка (12) Репродуктивная система (5) Самомассаж (2) Сексуальность (4) Сильные мышцы (8) Скальп (2) Спокойный ум (30) Стройное тело (4) Стройные ноги (14) Тонкая талия (2) Укрепление мышц (12) Улучшение сна (10) Утро (34) Фасции (4) Шавасана (4) Я имею опыт (74) Я начинающий (27) Я продвинутый (10)

Материалы с целью «Пищеварение»

Дыхательная практика «Энерговоронка»: как сочетание динамической пранаямы и движения влияют на состояние тела
Про йогу / Статьи
Дыхательная практика «Энерговоронка»: как сочетание динамической...
Категория: Про йогу
Тип: Статьи
Что такое дыхательная практика «Энерговоронка»: как соединяются пранаяма, движение таза и тела целиком, работа диафрагмы...
Уддияна-бандха — брюшной замок: практика молодости и внутреннего взлёта
Про йогу / Статьи
Уддияна-бандха — брюшной замок: практика молодости и внутреннего...
Категория: Про йогу
Тип: Статьи
Уддияна-бандха — древняя йогическая техника для работы с дыханием, диафрагмой и мышцами живота. Польза, техника выполнен...
Йога: древние знания и современная наука. Что на самом деле происходит в асанах?
Про йогу / Статьи
Йога: древние знания и современная наука. Что на самом деле прои...
Категория: Про йогу
Тип: Статьи
Что древние тексты говорили об асанах и что сегодня показывают исследования: пищеварение, восстановление, кровоток и реа...
Йога как внутренний самомассаж: что происходит с органами во время асан и дыхания?
Про йогу / Статьи
Йога как внутренний самомассаж: что происходит с органами во вре...
Категория: Про йогу
Тип: Статьи
Как асаны и дыхание влияют на движение внутренних органов, пищеварение, кровоток и лимфу и что об этом показывают научны...
Зачем делать пищевые паузы? Это голодание для похудения?
Про тело / Статьи
Зачем делать пищевые паузы? Это голодание для похудения?
Категория: Про тело
Тип: Статьи
Что такое пищевые паузы и Экадаши, зачем они нужны и как их правильно практиковать? Узнайте о влиянии пищевых пауз на ме...
Йога 149
Я имею опыт / Йога
Йога 149
Видео
Тип: Йога
Длительность: 60 мин
Уровень: Я Имею Опыт
Время дня: Утро
Утренняя практика для опытных: мягкий детокс, пищеварение, тазобедренные суставы, диафрагма, женская энергия, репродукти...
Йога 149 с музыкой
Я имею опыт / Йога
Йога 149 с музыкой
Видео
Тип: Йога
Длительность: 60 мин
Уровень: Я Имею Опыт
Время дня: Утро
Утренняя практика для опытных: мягкий детокс, пищеварение, тазобедренные суставы, диафрагма, женская энергия, репродукти...
Йога 147
Я начинающий / Йога
Йога 147
Видео
Тип: Йога
Длительность: 60 мин
Уровень: Я Начинающий
Время дня: Утро
Утренняя практика для начинающих: пищеварение, позвоночник, раскрытие тазобедренных суставов, лимфодренаж, энергия, дыха...
Йога 147 с музыкой
Я начинающий / Йога
Йога 147 с музыкой
Видео
Тип: Йога
Длительность: 60 мин
Уровень: Я Начинающий
Время дня: Утро
Утренняя практика для начинающих: пищеварение, позвоночник, раскрытие тазобедренных суставов, лимфодренаж, энергия и дых...
Йога 137
Я имею опыт / Йога
Йога 137
Видео
Тип: Йога
Длительность: 85 мин
Уровень: Я Имею Опыт
Время дня: День
Дневная практика для опытных: позвоночник, пищеварение, стройные ноги, обмен веществ и дыхание бхастрика.
Йога 137 с музыкой
Я имею опыт / Йога
Йога 137 с музыкой
Видео
Тип: Йога
Длительность: 85 мин
Уровень: Я Имею Опыт
Время дня: День
Дневная практика для опытных: позвоночник, пищеварение, стройные ноги, обмен веществ и дыхание бхастрика.
Йога 127
Я имею опыт / Йога
Йога 127
Видео
Тип: Йога
Длительность: 60 мин
Уровень: Я Имею Опыт
Время дня: Утро
Утренняя практика для опытных: больше энергии, сильные мышцы, пищеварение, бодрость и собранность.
Йога 127 с музыкой
Я имею опыт / Йога
Йога 127 с музыкой
Видео
Тип: Йога
Длительность: 60 мин
Уровень: Я Имею Опыт
Время дня: Утро
Утренняя практика для опытных: больше энергии, сильные мышцы, пищеварение, бодрость и собранность.
Йога 125
Я имею опыт / Йога
Йога 125
Видео
Тип: Йога
Длительность: 65 мин
Уровень: Я Имею Опыт
Время дня: Утро
Утренняя практика для опытных: бодрое утро, больше энергии, диафрагма, дыхание и поддержка пищеварения.
Йога 125 с музыкой
Я имею опыт / Йога
Йога 125 с музыкой
Видео
Тип: Йога
Длительность: 65 мин
Уровень: Я Имею Опыт
Время дня: Утро
Утренняя практика для опытных: бодрое утро, больше энергии, диафрагма, дыхание и поддержка пищеварения.